دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملكة المنتدى | ||||
العمر ايام | ||||
فتى المنتدى الاول | ||||
اســـير الحـــب | ||||
ساسو | ||||
البنوتة الرقيقه | ||||
emy | ||||
فتى من حوارى نيويورك | ||||
emee | ||||
شوشو |
بحـث
العب on line
*استمع*
الساعة
نتيجه العالم للعرب
برامج تهمك
الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
الأطعمة
السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
قالت دراسة نشرتها مجلة"صحة الأطفال"إن زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم،
والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة السحرية لمن يرغب فى أطفال ذوي
ذكاء خارق.
وأوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة
التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة عن
زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية، والحليب كامل الدسم الغني
بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا
السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي
يقلل جود "الدارات" القصيرة في وظائف الاتصال. أسماك التونة الغنية
بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميجا-3 التي تتواجد في خلايا
الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. اللحوم الحمراء لما
تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات
وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص.
السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
قالت دراسة نشرتها مجلة"صحة الأطفال"إن زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم،
والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة السحرية لمن يرغب فى أطفال ذوي
ذكاء خارق.
وأوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة
التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة عن
زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية، والحليب كامل الدسم الغني
بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا
السنتين.
ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي
يقلل جود "الدارات" القصيرة في وظائف الاتصال. أسماك التونة الغنية
بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميجا-3 التي تتواجد في خلايا
الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. اللحوم الحمراء لما
تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات
وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص.
البنوتة الرقيقه- عضو موقوف عضويته
-
عدد المساهمات : 1388
العمل/الترفيه : التصفح على الانترنت
المزاج : عال العال
البلد : مصر
نقاط : 1566
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
كلمتكـ..معانا..! : عضو فعال
رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
مشكوووووووووره
العمر ايام- وسام النشاط
-
عدد المساهمات : 4457
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : الحمد لله
البلد : مصر
نقاط : 4966
تاريخ التسجيل : 12/06/2010
كلمتكـ..معانا..! : آقـسـم بـرـرٍب آلـعُــرـرٍش آلذى.رـرٍفع آلهـضآب
سـأظـل آحـبـك حـتى آرـرٍتـدى آلآبيض تحت التٍـرـراب
رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
ميغسى ع ردك
البنوتة الرقيقه- عضو موقوف عضويته
-
عدد المساهمات : 1388
العمل/الترفيه : التصفح على الانترنت
المزاج : عال العال
البلد : مصر
نقاط : 1566
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
كلمتكـ..معانا..! : عضو فعال
رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
مشكوره على الموضوع
ملكة المنتدى- ملكة المنتدى
-
عدد المساهمات : 4506
العمل/الترفيه : ملكة المنتدي
المزاج : كويس
البلد : مصر
نقاط : 5963
تاريخ التسجيل : 13/09/2008
كلمتكـ..معانا..! :
رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
لا شكر على واجب وميرسى ع ردك
البنوتة الرقيقه- عضو موقوف عضويته
-
عدد المساهمات : 1388
العمل/الترفيه : التصفح على الانترنت
المزاج : عال العال
البلد : مصر
نقاط : 1566
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
كلمتكـ..معانا..! : عضو فعال
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء 3 نوفمبر - 19:50 من طرف شوشو
» وأذهلتني هذه الصورة
الأربعاء 3 نوفمبر - 19:45 من طرف شوشو
» أحـذر أن ينكـسر قلبكـ
الأربعاء 3 نوفمبر - 19:44 من طرف شوشو
» فسأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأتين
السبت 30 أكتوبر - 18:36 من طرف ملكة المنتدى
» اشكال و حـــروف عــربى وانجليزى مزخرفه لجيمزر
الخميس 28 أكتوبر - 17:01 من طرف ملكة المنتدى
» اراهن اى حد يعرف يكتب اسمه.....................؟
الثلاثاء 26 أكتوبر - 15:44 من طرف شوشو
» بكت عندما قال لها زوجها ....... بحبك ...!!!!!!!!!!!
الثلاثاء 26 أكتوبر - 15:33 من طرف شوشو
» لماذا كل شى نحبه يضيع!؟!؟
الأحد 17 أكتوبر - 19:02 من طرف ملكة المنتدى
» كل سنة وانتم طيبين لرمضان الاتى
الأحد 3 أكتوبر - 19:13 من طرف شوشو
» سلوكيات خاطئة
الأحد 3 أكتوبر - 19:13 من طرف شوشو
» تعالو شوفواالى بيحصل لرفقاء السوء حتى مع الكلاب
الأحد 3 أكتوبر - 19:11 من طرف شوشو
» ليش انتهـ اتحب و اختك لا ؟؟؟!؟!؟
الأحد 3 أكتوبر - 18:59 من طرف شوشو
» هل تستطيع ان تقرا هذا الموضوع دون ان تدمع عينك؟!
الأحد 3 أكتوبر - 18:57 من طرف شوشو
» الى كل من ضاق به الحال
الأحد 3 أكتوبر - 18:56 من طرف شوشو
» excuse me بس هو دا عقل المراه فى كل مكان فى العالم
الأحد 3 أكتوبر - 18:55 من طرف شوشو
» الـــــــصعب والاصعب في الحـــب؟؟؟
السبت 2 أكتوبر - 18:27 من طرف ملكة المنتدى
» حماه حبت تختبر ازواج بناتها, هههههههههههههه
الثلاثاء 21 سبتمبر - 18:17 من طرف ملكة المنتدى
» xوo منافسة بينالشبااااااااب والبناااااااااات
السبت 18 سبتمبر - 11:30 من طرف ملكة المنتدى
» بعد طعنها بالسكين اخرجت ما في بطنها ....
الإثنين 13 سبتمبر - 18:33 من طرف ملك
» اسبيدر مان الحقيقى
الجمعة 10 سبتمبر - 16:08 من طرف ملكة المنتدى